Đầu tư giàn tạ đa năng để tập luyện, nâng cao sức khỏe đang là một giải pháp được rất nhiều người lựa chọn. Khi cuộc sống ngày càng bận rộn một bộ giàn tạ đa năng tại nhà sẽ là giải pháp hoàn hảo giúp chúng ta không cần phải đến phòng tập mỗi ngày nhưng vẫn có thể rèn luyện để nâng cao sức khỏe.
Hôm nay, Thể Thao Thiên Long sẽ bật mí đến các bạn giải pháp luyện tập Gym tại gia, chẳng lo đi xe tốn kém với giàn tập tạ đa năng “thần thánh”, hãy cùng khám phá ngay nhé!
Có nên trang bị giàn tạ đa năng để tập luyện tại nhà không?
Việc có nên sử dụng giàn tạ đa năng để luyện tập tại nhà hay không là câu hỏi nhận được rất nhiều sự quan tâm. Hiện nay, có rất nhiều người bị hạn chế thời gian do công việc hay học tập hàng ngày. Chính vì vậy, việc đến những trung tâm thể hình nhằm rèn luyện sức khỏe hay cải thiện vóc dáng là điều không thể.
Do đó, việc đầu tư cho mình dòng sản phẩm này để luyện tập tại nhà được xem là giải pháp hữu hiệu giúp cân bằng thời gian cũng như có không gian riêng tư hơn để luyện tập. Ngoài ra, điều này còn giúp bạn tiết kiệm được rất nhiều chi phí khác nhau như: xăng xe đi lại, tiền thuê huấn luyện viên riêng,…
Tại sao giàn tạ đa năng lại trở thành xu hướng tập luyện được nhiều người quan tâm?
Không phải tự dựng mà giàn tạ đa năng lại được nhiều người yêu thích mà muốn sở hữu riêng một thiết bị tuyệt vời này. Tất cả nhờ vào những tính năng ưu việt mà dòng sản phẩm này mang đến cho người dùng:
Thiết kế đa năng với nhiều công dụng tập luyện
Ngày nay, các giàn tập đa năng được thiết kế với nhiều tính năng ưu việt, hỗ trợ người dùng các bài tập từ cơ bản cho đến nâng cao để phát triển các nhóm cơ một cách toàn diện nhất. Bạn có thể thực hiện các bài tập với giàn tập tạ đa năng như: tập đẩy ngực, ép ngực, kéo xô, các bài tập cơ tay, cơ chân…Kiên trì luyện tập với giàn tạ đa năng sẽ giúp bạn nhanh chóng có được vóc dáng thon gọn cùng thân hình lý tưởng đáng mơ ước.
Kích thước phù hợp với không gian tập luyện tại nhà hay phòng gym
Giàn tập tạ đa năng ngày nay được thiết kế với kiểu dáng hiện đại, nhỏ gọn, tính thẩm mỹ cao, phù hợp với nhiều không gian lắp đặt tại nhà hoặc phòng gym. Đặc biệt, vì được tích hợp nhiều bài tập trên cùng thiết bị nên giúp bạn có thể tiết kiệm tối đa diện tích không gian lắp đặt thay vì phải mua các thiết bị đơn thuần, riêng lẻ.
Kích thước trung bình của giàn tập tạ đang năng ngày nay vào khoảng 2.2m cao x 1.25m dài x 1.9m cao. Do đó, bạn hoàn toàn có thể lặp đặt trong phòng riêng của mình để sở hữu không gian luyện tập riêng tư, thoải mái nhất, giúp nâng cao hiệu quả tập luyện thay vì phải đến các phòng tập Gym đông người.
Giá thành phải chăng, tiết kiệm hơn so với mua các thiết bị tập riêng biệt
Giá thành của giàn tập tạ đa năng chính hãng, chất lượng, đến từ các thương hiệu nổi tiếng có giá giao động từ 8 triệu đồng cho đến 40 triệu đồng tùy vào tính năng của sản phẩm. Sản phẩm có tính năng càng ưu việt thì giá thành càng cao.
Mới đầu nhiều người có vẻ hơi e ngại khi bỏ ra một lúc số tiền cả chục triệu đồng để mua một giàn tập tạ đa năng. Tuy nhiên, nếu xét về lâu về dài thì đây lại chính là giải pháp tiết kiệm tối ưu dành cho những gymer chuyên nghiệp.
Một bài toán đơn giản để bạn dễ hình dung như sau: nếu bạn mua các thiết bị riêng lẻ như quả tạ, giàn tập tạ đơn, thiết bị kéo xô, xà đơn, xà kép…mỗi thứ một ít nhưng nếu góp lại thì sẽ là một con số không hề nhỏ. Không những thế còn chiếm nhiều diện tích lắp đặt. Đồng thời, các dụng cụ không thể hỗ trợ lẫn nhau để giúp bạn có những bài tập kết hợp phát triển các nhóm cơ toàn diện, khiến kết quả không được như mong muốn.
Với những người lựa chọn phương án ra phòng tập thì lại càng tốn kém hơn. Bởi lẽ, trung bình một tháng bạn sẽ mất từ 3 đến 5 triệu đồng để đăng ký các khóa tập ở phòng Gym. Như vậy, tính ra 1 năm bạn sẽ mất ít nhất từ 35 đến 60 triệu đồng cho chi phí tập gym của mình. Vậy tại sao bạn không lựa chọn giải pháp sắm giàn tạ tập đa năng ngay tại nhà? Chỉ với hơn 10 triệu đồng, bạn đã sở hữu ngay cho mình một phòng Gym mini mà không phải giới hạn thời gian, số lần luyện tập. Như vậy sẽ tiết kiệm kha khá chi phí
Bảng báo giá giàn tạ đa năng
Tùy vào từng sản phẩm và thương hiệu giá giàn tạ tập đa năng sẽ có sự chênh lệch khác nhau. Để hiểu rõ hơn bạn có thể tham khảo thông qua bảng báo dưới đây, lưu ý giá có thể thay đổi tùy vào từng thời điểm:
Sản phẩm | Giá thành |
Ghế tập tạ đơn Thanh Xuân mẫu mới nhất 2021 | 1,650,000 |
Ghế tập tạ điều chỉnh độ dốc ADKing P189 | 1,690,000 |
Ghế tập tạ đa năng Xuki New 2021 | 1,950,000 |
Ghế tập tạ đa năng Thanh Xuân | 2,150,000 |
Máy tập toàn thân Total Gym | 2,150,000 |
Ghế tập tạ điều chỉnh độ dốc Bowflex | 2,950,00 |
Ghế tập Gym đa năng DDS-1205 | 3,150,000 |
Ghế tạ đa năng 601503 | 3,250,000 |
Ghế tập tạ đa năng DDS-7705D | 3,350,000 |
Ghế tập tạ đa năng T052 | 3,450,000 |
Ghế tập tạ đa năng T09 | 3,450,000 |
Ghế tập tạ đa năng NMS-7301 | 3,550,000 |
Giàn tạ đa năng XuKi 2022 | 3,850,000 |
Ghế tập tạ Multy Ben 601521 | 4,150,000 |
Ghế tập tạ DDS-7302 | 5,050,000 |
Ghế tập tạ GM 4380 | 5,850,000 |
Ghế tập tạ đa năng Multy Ben 601502 | 6,050,000 |
Ghế tập tạ Power Rack FX32 | 6,950,000 |
Giàn tạ đa năng 2017 | 7,780,000 |
Giàn tạ đa năng Perfect Fitness 422 | 7,850,000 |
Giàn tạ đa năng K3001F | 8,790,000 |
Giàn tạ đa năng HQ-708A | 8,950,000 |
Giàn tạ đa năng HQ-708 New | 9,200,000 |
Bộ ghế + tạ tập tay Bowflex 552 | 10,500,000 |
Giàn tạ đa năng Perfect Fitness ES 4131 | 10,850,000 |
Lưu ý: Bảng báo giá có thể thay đổi tùy vào từng thời điểm.
Làm thế nào để lựa chọn được giàn tạ đa năng phù hợp với nhu cầu
Ngày nay, nhu cầu tập luyện thể dục thể thao nhằm nâng cao sức khỏe cũng như có được một thân hình mơ ước đang trở thành xu thế của xã hội. Chính vì lẽ đó mà nhu cầu mua giàn tạ đa năng ngày càng nhiều.
Bởi bất kể bạn định mở phòng tập gym hay đơn giản chỉ muốn mua thiết bị tập luyện tại nhà chắc chắn không thể bỏ qua tác dụng của thiết bị này. Để giúp bạn có thêm kinh nghiệm khi chọn sản phẩm, hãy cùng tham khảo thông qua những chia sẻ ở phần dưới đây nhé.
Đánh giá về chất lượng và độ bền của giàn tạ
Đầu tiên, khi chọn mua giàn tập tạ đa năng bạn cần phải xem xét đến những yếu tố về chất lượng cũng như độ bền của sản phẩm. Theo kinh nghiệm của Thể Thao Thiên Long, bạn nên ưu tiên những giàn tạ đến từ thương hiệu uy tín, có tên tuổi, được khách hàng đánh giá cao về chất lượng, độ bền và hiệu quả mang lại trong quá trình sản xuất.
Những loại giàn tạ chính hãng, cao cấp thường được sản xuất từ chất liệu tốt, đảm bảo độ chắc chắn, an toàn cho người tập. Bạn có thể yêu cầu nhân viên tư vấn cho mình tập thử để trải nghiệm và đánh giá mức độ chất lượng của sản phẩm.
Lựa chọn giàn tạ phù hợp với không gian
Một yếu rất quan trọng khi mua giàn tập tạ đa năng mà bạn cần lưu ý chính là không gian lắp đặt. Trước khi đưa ra quyết định, bạn cần nắm rõ thông số kỹ thuật của sản phẩm, khi lắp đặt lên sẽ có kích thước chiều dài, rộng, cao như thế nào, có phù hợp với không gian căn phòng của mình hay không.
Nếu giàn tạ không phù hợp với không gian lắp đặt sẽ làm ảnh hưởng đến quá trình luyện tập rất nhiều. Chẳng hạn như giàn tạ của bạn có kích thước 2.2m rộng x 1.25m dài x 1.9m cao nhưng căn phòng diện tích dưới 10m2 sẽ không thể đảm bảo để bạn thực hiện các động tác luyện tập một cách tốt nhất.
Xem xét đến chức năng của thiết bị
Để mua giàn tập tạ đa năng tại nhà phù hợp bạn nên lựa chọn sản phẩm có tính năng phù hợp với mục đích của bản thân. Những thiết bị hỗ trợ đa dạng bài tập sẽ giúp bạn có thể thực hiện nhiều bài tập để phát triển nhiều nhóm cơ khác nhau. Đồng thời, mang đến sự mới mẻ mỗi ngày, tránh tình trạng nhàm chán khi tập đi tập lại một vài bài cơ bản.
Hầu hết người mua hàng thường mắc phải một sai lầm đó là chọn sản phẩm đắt tiền vì nghĩ càng đắt tiền càng hữu dụng. Tuy nhiên, trên thực tế thiết bị chỉ thực sự tốt khi phù hợp với khả năng và mục đích luyện tập của người dùng.
Chọn giàn tạ theo khả năng kinh tế
Để mua giàn tập loại tốt có thể tiêu tốn đến vài chục triệu đồng. Chính vì vậy, với những người bị hạn chế về kinh tế thực sự sẽ là bài toán khó. Trên thị trường có rất nhiều dòng sản phẩm khác nhau, bạn nên cân đối nguồn tài chính của mình để lựa chọn thương hiệu phù hợp, không phải đặt nặng quá về vấn đề kinh tế.
Một số thương hiệu giàn tạ đa năng chất lượng mà bạn có thể tham khảo
Giàn tạ đa năng là một trong những thiết bị rèn luyện thể thao vô cùng phổ biến được nhiều người quan tâm hiện nay. Tuy nhiên, với vô vàn loại sản phẩm trên thị trường hiện nay thì việc lựa chọn thiết bị phù hợp lại không hề đơn giản. Do đó, hãy cùng điểm qua một số loại được đánh giá cao nhất dưới đây nhé:
Giàn tạ đa năng Perfect Fitness
Perfect Fitness là sản phẩm tập gym đa năng tại nhà sở hữu khung sườn chắc chắn, to khỏe. Bên cạnh đó, thiết bị còn sở hữu hệ thống bài tập đầy đủ cho hầu hết các nhóm cơ giúp bạn sở hữu một body cường tráng, to khỏe. Những sản phẩm nổi bật tại thương hiệu này gồm có: ES 409B, ES 4131, ES 404,…
Giàn tạ đa năng Xuki
Giàn tập tạ đa năng Xuki là dụng cụ chuyên dụng để tập luyện cơ vùng tay, vai và ngực được tận dụng sức nặng của tạ trong những bài tập nâng, đẩy. Điều này giúp cơ thể đốt cháy calo, giảm mỡ thừa để trở nên săn chắc và kích thích tăng cơ.
Giàn tạ đa năng Mofit
Giàn tập tạ đa năng Mofit là thương hiệu đến từ Trung Quốc được sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại. Sản phẩm mang đến hiệu quả luyện tập tối đa với các bài tập như: đẩy tạ, kéo xô, ép ngực, đá chân,…và phát triển toàn diện các nhóm cơ.
Hướng dẫn cách sử dụng giàn tạ đa năng
Việc nắm vững hướng dẫn sử dụng giàn tạ đa năng sẽ mang lại hiệu quả nhanh chóng và tránh những chấn thương không đáng có. Điều này sẽ giúp bạn không phải tốn tiền đến phòng gym nhưng vẫn sở hữu cơ thể săn chắc. Nếu bạn đang muốn sắm sản phẩm này cho mình thì hãy tham khảo các lưu ý sau đây:
- Lựa chọn ghế tập tạ phù hợp với bản thân: Hiện nay thị trường có đa dạng các loại giàn tạ khác nhau phù hợp cho nhiều đối tượng. Do đó, bạn nên tìm hiểu trước các thông số kỹ thuật để chọn lựa thiết bị sao cho phù hợp nhằm mang tới hiệu quả khi luyện tập.
- Khởi động thật kỹ trước khi tập: Thao tác khởi động trước khi tập sẽ giúp bạn tăng nhiệt độ cơ thể, làm ấm cơ bắp, lưu thông máu dễ dàng. Hãy thực hiện các động tác như: xoay cổ tay, chân, khớp gối,…trong vong 5-10 phút.
- Giữ tạ vài giây mỗi lần tập: Để các bài tập bằng giàn tạ đạt được hiệu quả cao nhất thì việc giữ tập vài giây sau mỗi động tác sẽ giúp cơ bắp được luyện tập nhiều hơn. Từ đó, các nhóm cơ sẽ phát triển nhanh chóng.
- Chú ý hít thở đều đặn: Rất nhiều người mắc phải sai lầm nghiêm trọng khi chỉ tập trung vào các động tác tác mà quên mất quá trình hít thở đều đặn. Đây là thao tác giúp bạn giải phóng hơi để lấy hơi tiếp theo nhằm làm giảm triệu chứng mệt mỏi khi tập luyện với cường độ cao.
Thể Thao Thiên Long – Địa chỉ uy tín cung cấp giàn tạ đa năng chất lượng
Nếu bạn đang cần tìm địa chỉ cung cấp giàn tạ đa năng Sài Gòn chất lượng, uy tín thì Thể Thao Thiên Long sẽ là sự lựa chọn tốt nhất dành cho bạn. Hiện tại, Thiên Long Sport là một trong những đơn vị phân phối dụng cụ thể dục, thể thao, thể hình hàng đầu hiện nay. Sử dụng các sản phẩm, dịch vụ tại cửa hàng bạn hoàn toàn có thể yên tâm bởi những lý do dưới đây:
- Tất cả các dòng sản phẩm tại Thiên Long Sport đảm bảo chính hãng 100%, nhập khẩu trực tiếp từ nhà sản xuất nên có hóa đơn chứng minh nguồn gốc rõ ràng, minh bạch.
- Đa dạng các dòng sản phẩm từ bình dân cho đến cao cấp đến từ những thương hiệu uy tín trên thế giới như: XuKi 2022, Perfect Fitness 422, K3001F, HQ-708A, Perfect Fitness ES 4131, MHG-3001C, MOFIT 3001C-1, 3 khối K630, DL 2648.
- Đội ngũ nhân viên am hiểu kiến thức sản phẩm, nhiệt tình, chu đáo, sẵn sàng hỗ trợ khách hàng để có thể lựa chọn được những giàn tạ phù hợp với nhu cầu, mục đích sử dụng và khả năng tài chính, mang đến cho bạn giải pháp luyện tập tối ưu nhất.
- Cửa hàng có chính sách bảo hành chu đáo theo đúng quy định của nhà sản xuất, hỗ trợ 1 đổi 1 nếu sản phẩm bị lỗi kỹ thuật. Thời gian bảo hành lên đến 12 tháng, trong thời sử dụng nếu gặp sự cố khách hàng có thể liên hệ trực tiếp Trung tâm bảo hành của hãng (thông tin ghi trên phiếu bảo hành) hoặc Trung tâm chăm sóc khách hàng của Thiên Long Sport để được hỗ trợ.
Chắc hẳn với những thông tin được Thể Thao Thiên Long chia sẻ trên đây đã phần nào giúp bạn có những kinh nghiệm chọn mua giàn tạ đa năng phù hợp với nhu cầu và mục đích sử dụng. Liên hệ ngay với Thể Thao Thiên Long để được tư vấn, giúp bạn có thêm người bạn đồng hành hữu ích, hỗ trợ tốt hơn trong việc luyện tập để nâng cao sức khỏe mỗi ngày.