Ghế tập tạ đa năng T052

1. Tổng quan về sản phẩm

• Ghế tập tạ đa năng T052 là sản phẩm thế hệ mới nhất tích hợp ghế tạ và xà đơn – xà kép chính vì vậy sản phẩm đang được bán chạy nhất trên trị trường hiện nay.
• Đặc biệt với phần xà đơn – xà kép có thể thay đổi chiều cao dễ dàng từ 1.65 m đến 2.35 m nên phù hợp với mọi đối tượng sử dụng.
• Ngoài ra ghế tạ đa năng được thiết kế với phần ghế đẩy tạ có thể gấp gọn lại được chính vì vậy bạn có thể gấp gọn lại.
• Có thể tập 2 người cùng một lúc.
• Thiết kế đơn giản, gọn nhẹ dễ dàng di chuyển và tự mình lắp đặt theo hướng dẫn.
• Kích thước không quá lớn nên bạn có thể yên tâm đặt trong nhà, ngoài ra khi không sử dụng bạn hoàn toàn có thể tự tháo rời và cất đi nên không sợ tốn không gian sinh hoạt chung của gia đình.

2. Hướng dẫn sử dụng

Ghế tập tạ đa năng T052 có thể sử dụng cho 2 người cùng lúc, hỗ trợ các bài tập rèn luyện cơ thể như:

Nằm ngang đẩy tạ: Đầu tiên điều chỉnh khối lượng đòn tạ phù hợp. Sau đó nằm ngửa người trên ghế tạ, 2 tay nắm chắc đòn tạ và đẩy lên từ từ sao cho 2 tay duỗi thẳng ra. Sau đó hạ đòn tạ xuống sao cho cánh tay vuông góc rồi đẩy lên. Lặp lại liên tục động tác nhiều lần.

Tập gánh tạ: Nhấc đòn tạ lên trên vai và 2 tay nắm chặt. Ban đầu đứng thẳng người, cùi chỏ hướng về phía sau. Sau đó từ từ hạ người xuống sao cho hông và cẳng chân chạm nhau và từ từ đẩy người lên. Lặp lại động tác nhiều lần.

Tập cơ bụng: Nằm thẳng người trên ghế tập tạ, 2 tay đan vào nhau và ôm lấy gáy. Từ từ đẩy thân trên lên vuông góc với chân, sau đó hạ người xuống. Lặp lại động tác liên tục từ 20-30 lần.

Tập cơ bắp tay: Ngồi thẳng người trên ghế tạ, 2 chân dang ra 2 bên. Mỗi tay cầm chặt 1 quả tạ đơn. Giữ thân người và tay trái cố định, cuộn tay phải lên vị trí ngang vai. Siết chặt bắp tay khi đạt vị trí cao nhất và giữ chặt trong 1s. Sau đó từ từ hạ xuống và lặp lại động tác với tay trái.

Tập chống đẩy: Đưa cơ thể về vị trí Plank, đặt 2 tay rộng hơn vai 1 chút. Hít vào, từ từ uốn cong khuỷu tay và hạ người xuống đến khi khuỷu tay vuông góc với mặt sàn. Sau đó siết cơ, đẩy khuỷu tay về vị trí ban đầu. Lặp lại động tác nhiều lần theo đúng yêu cầu.

Ngoài ra bạn có thể sử dụng ghế tập tạ đa năng để thực hiện các bài tập: xà đơn hẹp tay, xà đơn rộng tay, cơ bụng với xà kép, cơ vai với xà kép,…

3. Chính sách bảo hành

• Công ty cam kết 100% sản phẩm chính hãng.
• Xuất hóa đơn VAT minh bạch
• Sản phẩm được giao nhanh trong vào 24h và thanh toán tại nhà trên toàn quốc.
• Khách hàng được đổi trả sản phẩm trong vòng 15 ngày.

4. Hình ảnh về sản phẩm

Kích thước Ghế tập tạ T052

Hình ảnh lắp đặt thực tế sản phẩm

Hình ảnh lắp đặt thực tế sản phẩm

5. Địa chỉ mua hàng

CHI NHÁNH TẠI HÀ NỘI

– Địa chỉ: 67 Khuất Duy Tiến, Thanh Xuân, Hà Nội
– Mobile: 0397 558 386  0978.689.168
– Email: thethaothienlong@gmail.com

CHI NHÁNH TẠI TP.HCM

– Địa chỉ: Số 29 đường Trần Trọng Cung, P. Tân Thuận Đông, Q7, TP.HCM.
– Mobile: 0971.499.889 0978.689.168
– Email: thethaothienlong@gmail.com