Chiến thuật đánh đôi cầu lông không chỉ nằm ở khả năng đập cầu mạnh hay phản xạ nhanh của từng người. Điều quan trọng hơn là hai người biết đứng ở đâu, ai phụ trách quả cầu nào và khi nào cần thay đổi đội hình để không để lộ khoảng trống trên sân. Nhiều cặp đôi mới chơi thường mắc cùng một lỗi: cả hai cùng chạy theo quả cầu hoặc đứng cố định...

Kỹ thuật đỡ cầu lông là một trong những kỹ năng quan trọng giúp người chơi xử lý các đường cầu tấn công, đặc biệt khi đối phương thực hiện cú đập mạnh hoặc đưa cầu nhanh về phía cơ thể. Nếu biết chuẩn bị tư thế và chọn cách trả cầu phù hợp, bạn có thể giảm áp lực phòng thủ, kéo dài pha cầu và đôi khi tạo ra cơ hội tấn công...

Kỹ thuật đập cầu lông hay còn gọi là smash, là một trong những cú đánh tấn công quen thuộc trong môn cầu lông. Khi thực hiện đúng, người chơi đưa đầu vợt tiếp xúc quả cầu ở vị trí thuận lợi trên cao, tạo ra đường cầu nhanh hướng xuống phần sân đối phương. Nhiều người mới nghĩ muốn đập cầu mạnh chỉ cần vung tay thật nhanh hoặc gập cổ tay thật mạnh. Nhưng...

Kỹ thuật di chuyển trong cầu lông là khả năng sử dụng bước chân để đến đúng vị trí đánh cầu, giữ thăng bằng và nhanh chóng chuẩn bị cho đường cầu tiếp theo. Người mới thường chỉ chú ý cách vung vợt, nhưng nếu di chuyển chậm hoặc tới cầu trong tư thế mất cân bằng, việc đánh chính xác cũng trở nên khó khăn. Để di chuyển hiệu quả trên sân, bạn không cần...

Kỹ thuật phát cầu lông là bước khởi đầu của mỗi pha cầu. Một cú phát tốt không nhất thiết phải mạnh, mà cần đưa cầu qua lưới đúng ô giao cầu, có điểm rơi phù hợp và giúp người chơi chuẩn bị được cho tình huống tiếp theo. Người mới thường gặp khó khăn ở ba vấn đề: cầu không qua lưới, đường cầu quá cao khiến đối phương dễ tấn công hoặc phát đúng...

Cách quấn cán vợt cầu lông không quá phức tạp, nhưng nếu quấn sai cách, băng grip rất dễ bị nhăn, bong mép hoặc làm tay cầm trở nên quá dày. Chỉ cần chọn đúng loại băng, chuẩn bị cán sạch và quấn đều tay, bạn hoàn toàn có thể tự thay grip tại nhà. Một lớp băng quấn phù hợp giúp người chơi cầm vợt chắc chắn và thoải mái hơn, nhất là khi bàn...

Cách cầm vợt cầu lông đúng là một trong những kỹ thuật đầu tiên người mới nên học. Dù cây vợt có tốt đến đâu, nếu đặt ngón tay sai, nắm cán quá chặt hoặc không biết đổi cách cầm khi cầu chuyển hướng, bạn vẫn có thể gặp khó khăn khi điều khiển mặt vợt. Hai kiểu cầm cơ bản là cầm thuận tay (V-grip) và cầm trái tay (Thumb grip). Với V-grip, ngón cái...

Vợt cầu lông bao nhiêu tiền? Một cây vợt có thể có giá từ vài trăm nghìn đến vài triệu đồng, thậm chí cao hơn ở những dòng sản phẩm chuyên biệt. Sự khác biệt không chỉ nằm ở thương hiệu mà còn phụ thuộc vào vật liệu, công nghệ, cấu hình, phiên bản và những phụ kiện được bán kèm. Với người mới chơi, không nhất thiết phải mua ngay một cây vợt đắt tiền....

Kích thước vợt cầu lông là một trong những thông số quan trọng khi tìm hiểu cấu tạo của cây vợt. Theo quy định của Liên đoàn Cầu lông Thế giới (BWF), vợt không được vượt quá 680mm chiều dài và 230mm chiều rộng. Tuy nhiên, đây là giới hạn tối đa, không có nghĩa tất cả những cây vợt trên thị trường đều phải được sản xuất với kích thước giống nhau. Một cây vợt...

Cầu lông là gì? Cầu lông (tiếng Anh là Badminton) là môn thể thao sử dụng vợt để đánh quả cầu qua lưới, giữa hai bên sân đối diện. Người chơi cố gắng đưa cầu vào phần sân hợp lệ của đối phương và giành điểm khi thắng pha cầu theo luật thi đấu. Một trận cầu lông có thể diễn ra giữa hai người, gọi là đánh đơn, hoặc bốn người chia thành hai đội,...