Ghế tập tạ điều chỉnh độ dốc Bowflex

1. Tổng quan về sản phẩm

Thiết kế chi tiết của ghế tập tạ Bowflex gồm:

• Khung sườn của ghế tạ làm từ chất liệu thép dày 2.5mm, chịu lực tốt và được sơn chống rỉ. Khung ghế rất chắc chắn và màu sắc bền đẹp với thời gian.
• Ghế ngồi và tựa lưng được bọc da mềm mại với chất lượng đạt tiêu chuẩn của phòng Gym chuyên nghiệp.
• Chân của ghế được bọc cao su chống trơn trượt giúp đảm bảo an toàn cho người sử dụng.
• Ghế tập tạ có hệ thống điều chỉnh độ dốc mặt nệm cực kỳ thông minh với góc điều chỉnh từ 0 – 90 độ.
• Sản phẩm có thể gấp gọn và di chuyển dễ dàng bằng bánh xe.
• Mặt nệm sử dụng da PU + ABS cao cấp mềm mại, độ đàn cực tốt, rất êm khi tập luyện.
• Ghế nằm đẩy tạ có thể tập riêng biệt hoặc kết hợp với khung gánh Power Rack hoặc Half Rack để tăng hiệu quả của bài tập.

2. Hướng dẫn sử dụng

Bài tập cơ bụng:

• Tư thế ngồi trên ghế tập bụng, hai chân móc vào vị trí đặt chân, hai tay đan vào nhau đặt trước ngực hoặc đưa ra sau cổ.
• Nằm ngửa thẳng người xuống và dùng lực từ bụng để nâng người lên.
• Đối với bài tập này, bạn có thể giữ người thẳng 90 độ sau đó nhấc lên cao và vặn trang hai bên để lực tác động vào vùng eo.

Các bài tập với tạ đơn:

• Dumbbell Shoulder Press- đẩy tạ đôi qua vai: đặt tay dựng đứng ở mỗi bên đùi, hai tay cầm 2 quả tạ đơn, ngồi dựa lưng vào ghế tập. Vị trí bắt đầu của bài tập là nâng quả tạ lên ngang vai, thở ra và đẩy tạ lên phía trên cùng, cánh tay duỗi thẳng. Bạn giữ tư thế này trong vòng 1 giây rồi hít vào thả về vị trí bắt đầu.
• Seated Side Lateral Raise-ngồi dang tạ đơn hai bên: Tư thế bắt đầu của bạn là ngồi thẳng lưng dựa vào ghế, 2 chân ấn chặt xuống sàn nhà, hai tay cầm 2 quả tạ để song song với người. Thực hiện dang khủy tay sang 2 bên, khủy tay hơi co, cánh tay hơi hướng về phía trước, song song với mặt đất, thở ra và giữ 1 giây sau đó về vị trí ban đầu, hít vào.

3. Chính sách bảo hành

• Bảo hành chính hãng trên toàn quốc trong vòng 1 năm
• Giao hàng và thanh toán tận nhà, có xuất hóa đơn VAT chính hãng
• Trong vòng 15 ngày sử dụng sản phẩm có gặp lỗi được đổi trả hoàn toàn miễn phí

4. Hình ảnh về sản phẩm

Ghế tập tạ Bowflex

Ghế tập tạ Bowflex

5. Địa chỉ mua hàng

CHI NHÁNH TẠI HÀ NỘI